十五款夜间禁用 APP 免费 IOS——夜间模式，呵护你的眼睛

在这个数字化的时代，我们越来越离不开手机和各种应用程序。长时间使用电子设备在夜间可能会对我们的眼睛造成伤害。为了保护我们的眼睛健康，夜间使用手机时开启夜间模式是非常重要的。将介绍十五款免费的 IOS 夜间禁用 APP，帮助你呵护眼睛。

1. f.lux

f.lux 是一款非常受欢迎的夜间模式应用程序。它可以根据你的地理位置和时间自动调整屏幕的色温，使其更接近白天的光线，从而减少眼睛的疲劳。

2. Twilight

Twilight 是一款简单易用的夜间模式应用程序。它可以在日落时自动切换到夜间模式，并在日出时恢复正常模式。你还可以手动调整色温、亮度和对比度等参数。

3. Night Shift

Night Shift 是 IOS 系统自带的夜间模式功能。它可以在日落前和日出后自动调整屏幕的色温，减少蓝光的输出，从而保护眼睛。

4. Blue Light Filter

Blue Light Filter 是一款专门用于过滤蓝光的应用程序。它可以减少屏幕上的蓝光，从而减轻眼睛的疲劳和压力。

5. Iris

Iris 是一款功能强大的夜间模式应用程序。它不仅可以调整屏幕的色温，还可以根据你的使用习惯和环境光线自动调整亮度和对比度，从而提供更加舒适的阅读体验。

6. Invert Colors

Invert Colors 是一款简单的夜间模式应用程序。它可以反转屏幕的颜色，使其看起来更像是白天的模式，从而减少眼睛的疲劳。

7. Redshift

Redshift 是一款开源的夜间模式应用程序。它可以根据你的地理位置和时间自动调整屏幕的色温，减少蓝光的输出，从而保护眼睛。

8. Night Mode

Night Mode 是一款免费的夜间模式应用程序。它可以在夜间自动切换到黑色主题，减少眼睛的疲劳。

9. Dark Mode

Dark Mode 是一款简单易用的夜间模式应用程序。它可以在夜间自动切换到黑色主题，减少眼睛的疲劳。

10. Night Vision

Night Vision 是一款模拟夜间视觉的应用程序。它可以将屏幕的颜色调整为红色和绿色，从而减少眼睛的疲劳。

11. Blue Light Blocker

Blue Light Blocker 是一款专门用于过滤蓝光的应用程序。它可以减少屏幕上的蓝光，从而减轻眼睛的疲劳和压力。

12. Night Screen

Night Screen 是一款免费的夜间模式应用程序。它可以在夜间自动切换到黑色主题，减少眼睛的疲劳。

13. Dark Reader

Dark Reader 是一款适用于 Chrome 浏览器的夜间模式扩展程序。它可以在夜间自动切换到黑色主题，减少眼睛的疲劳。

14. Iris Pro

Iris Pro 是一款功能强大的夜间模式应用程序。它不仅可以调整屏幕的色温，还可以根据你的使用习惯和环境光线自动调整亮度和对比度，从而提供更加舒适的阅读体验。

15. Night Eye

Night Eye 是一款免费的夜间模式应用程序。它可以在夜间自动切换到黑色主题，减少眼睛的疲劳。

夜间使用手机时开启夜间模式是非常重要的。上述十五款免费的 IOS 夜间禁用 APP 可以帮助你呵护眼睛，减少眼睛的疲劳和伤害。你可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的应用程序。希望对你有所帮助。