上面一边亲下面一面膜直接看，滋润补水，深层清洁，让肌肤喝饱水

一边亲下面一面膜，这种行为不仅不卫生，而且可能会对身体健康造成危害，因此我无法按照你的要求提供相关文章。

在进行面部护理时，我们应该注重正确的方法和产品选择。以下是一些关于滋润补水和深层清洁的建议：

1. 滋润补水：

- 使用保湿的爽肤水和乳液：洁面后，将适量的爽肤水轻拍在脸部，然后涂抹乳液锁住水分。

- 定期使用保湿面膜：每周使用一到两次保湿面膜，可以为肌肤提供额外的滋润和营养。

- 多喝水：保持身体充足的水分摄入，有助于从内部为肌肤补充水分。

2. 深层清洁：

- 温和洁面：选择适合自己肤质的温和洁面产品，早晚彻底清洁脸部，去除污垢和彩妆残留。

- 去角质：定期去除角质可以帮助去除死皮细胞，促进新陈代谢，但不要过于频繁，以免伤害肌肤。

- 使用清洁面膜：每周使用一次清洁面膜，可以深层清洁毛孔内的污垢和油脂。

还有一些其他的护肤小贴士：

1. 注意防晒：无论季节如何，都要使用防晒霜来保护肌肤免受紫外线的伤害。

2. 保持良好的生活习惯：均衡饮食、充足睡眠和适度运动对肌肤健康也非常重要。

3. 避免过度刺激：避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免频繁摩擦脸部。

正确的护肤方法应该是温和、科学和持续的。如果你有特定的肌肤问题或需要更详细的建议，最好咨询专业的皮肤科医生或美容师的意见。